Czy chociaż jeden przedszkolak czeka na nowe zabawy? To świetnie!
Piątek proponuję spędzić na sportowo, bo ruch to zdrowie:
- Przygotuj wygodny strój do ćwiczeń. Pamiętaj, aby podczas ćwiczeń zachować bezpieczeństwo.
- Wykonaj razem z mamusią/tatusiem wiosenne ćwiczenia gimnastyczne:
- “Słońce i deszczyk”: biegajcie po pokoju. Na hasło mamy: “słońce!” zatrzymajcie się i stańcie z podniesionymi rękami w górę. Na hasło: “deszcz!” przykucnijcie i schowajcie głowy.
- “Bocian” – chodźcie po pokoju i wysoko unoście kolana. Co pewien czas jak bociany, zatrzymajcie się i stańcie na jednej nodze, rozkładając szeroko ramiona. Ciekawe komu uda się zachować równowagę….
- “Kokon motyla” – owiń mamusię/tatusia długim szalem lub kocem. Potem mamusia/tatuś owinie ciebie 🙂
- Skaczcie jak żabki.
